Ich bin ein zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Feldenkraisverbands und diplomierte Feldenkrais-Praktizierende.

 

Vor neun Jahren hatte ich meinen ersten Kontakt mit der Feldenkrais® Methode, und seither bin ich fasziniert und neugierig berührt. Mein Interesse liegt darin, ganzheitliche Zusammenhänge zu erforschen und den Körper als Fenster für Entwicklungsprozesse und Heilung zu nutzen. Diese Perspektive fand ich in der Methode, die mich dazu inspirierte, tiefer einzutauchen und mich auszubilden.

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Die Feldenkrais® Methode hat meine Faszination für die Bedeutung von Freiheit und bewussten Entscheidungen verstärkt. Sie bietet Halt, Orientierung und die Möglichkeit, sich von eingefahrenen Mustern zu lösen. In einem Zustand erhöhten Bewusstseins kann ich gelassen kreativ sein, während sich innere Landschaften mit Erinnerungen und Visionen öffnen. Dabei ermöglichen Erdung und Selbstfürsorge ein ruhigeres und bewussteres Handeln.

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Mit meinem Hintergrund als bildende Künstlerin, Erfahrung in der Leitung und Ausführung von kreativen Kursen mit Kindern und Jugendlichen, Kunsttherapie im psychiatrischen Umfeld, Geschäftsassistenz im Modebereich, verfüge ich über Kenntnisse in Philosophie und Anthropologie. 

 

Mein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu stärken, sich in ihrem Körper bewusst wahrzunehmen und durch gezielte Bewegung neue Denk- und Körpermuster zu erlernen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Recht auf Heilung und ein vitales Leben hat.