Einzelstunde Funktionale Integration (FI)

 

In der Eins-zu-Eins Behandlung widmen wir uns deinen individuellen Bedürfnissen und erkunden achtsam neue Bewegungsmöglichkeiten. Ich begleite dich mit meinen Händen, um deine vertrauten Bewegungsmuster zu entdecken und Ressourcen freizusetzen. Durch sanftes und ungezwungenes Bewegen integrieren wir neuen Funktionen in dein Körpergedächtnis, wodurch du ungünstige Muster ersetzen und dein Bewegungspotenzial erweitern kannst.

 

Die Lektionen passe ich individuell an deine Bedürfnisse an. Die Stunde kann in verschiedenen Positionen wie Rückenlage, Seitenlage, auf dem Bauch, sitzend oder im Stehen stattfinden, je nachdem, was für dich am besten ist. 

Für die FI Einzelstunde sind lockere Kleidung von Vorteil, um uneingeschränkte Bewegung zu ermöglichen.

 

Ich arbeite gerne mit Menschen aller Altersgruppen, Herkunft und Geschlecht zusammen / LGBTQ+ friendly. Ich begleite dich in deinem individuellen Prozess mit Sorgfalt und Achtsamkeit.

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 Solltest du neugierig sein, zögere nicht, mich zu kontaktieren, um Anliegen und Fragen unverbindlich zu besprechen.  

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Zur Zeit biete ich Einzelstunden an. 

Ich spreche Deutsch, Englisch und Französisch.

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