Ich bin diplomierte Feldenkrais-Praktizierende und zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Feldenkraisverbands. Mein Interesse gilt der Erforschung ganzheitlicher Zusammenhänge und der Nutzung des Körpers als Fenster für Entwicklungsprozesse und Heilung. Die Feldenkrais® Methode fasziniert mich durch ihre Tiefe und Wirksamkeit und hat mich dazu inspiriert, mich umfassend darin auszubilden.

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Die Feldenkrais® Methode hat meine Sicht auf innere Freiheit und bewusste Entscheidungen nachhaltig geprägt. Für mich bedeutet innere Freiheit, die Fähigkeit zu entwickeln, Wahlmöglichkeiten zu schaffen – sei es im Umgang mit Herausforderungen oder in der bewussten Gestaltung des eigenen Lebens. Ein gesteigertes Bewusstsein eröffnet Raum für neue Möglichkeiten: eingefahrene Muster können losgelassen werden, während Gelassenheit und Kreativität gestärkt werden. So wird es möglich, die eigene innere Landschaft mit Erinnerungen, Visionen und Potenzialen bewusst zu erkunden.

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Mit meinem Hintergrund als bildende Künstlerin, meiner Erfahrung in der Leitung und Durchführung kreativer Kurse für Kinder und Jugendliche, Kunsttherapie im psychiatrischen Umfeld und Geschäftsassistenz im Modebereich bringe ich Kenntnisse in Philosophie und Anthropologie mit. 

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Mein Anliegen ist es, Menschen zu unterstützen, ihre Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu fördern, sich bewusst in sich und ihrem Körper wahrzunehmen und durch gezielte Bewegungen neue Denk- und Körpermuster zu entwickeln.